Home

   Integrale Yoga:

Yogaoefeningen: Balans en soepelheid in en voor je lichaam
Ontspanning: Lichaam en Geest
Ademhalingsoefeningen: Adem is Leven
Energieoefeningen: De Levensenergie laten stromen
HeartSoulMindfulness: Eenheid in je Denken, Hart en Ziel, je Spirit
Denkgeest: Rust in je hoofd. Helderheid van denken. Focus
Hart: Liefde, Vreugde, Vertrouwen
Meditatie: Stilte, Vrede, Harmonie

Contact: Tineke Boersma tel.06-15208672 email: tineke@namaskara.nl

Uit oneindige weekkalender “Geluk voor jou” door Tineke Boersma week 44,45,46,47,48

Ik Ben een deel van de Bron
Ik ben niet het gedrag, niet het lichaam, niet de ziekte, niet de baan, niet het probleem. Ik Ben kracht, Ik Ben geluk, ik Ben vreugde, ik Ben vrede. Ik stop met mij te identificeren met wat ik doe, zie, beleef en ervaar. Er is nu ruimte om te beleven wie ik echt ben.
De Kracht, Het Geluk, De Liefde, De Vreugde en De Vrede van de Bron is in mij en om mij heen

Ik Ben een deel van de Bron

Ik ben een deel van de Bron. Elk mens is een deel van de Bron. Ik ben verbonden met alles en allen. Ook al zie ik er niets van, ook al begrijp ik het niet precies. Alles is energie. Alles en iedereen zijn met elkaar verbonden. Wij zijn allemaal verschillen en wij zijn Al-Een. Ik ben een met de Bron. Ik ben een met de ander.

Ik Ben een deel van de Bron
Ik stop er mee mezelf te zien als klein en nietig: “Wat kan ik nu in mijn eentje”. Ik ben niet alleen. Ik ben Al-Een. Ik ben verbonden met de Bron. De Kracht van de Bron is in mij en de ander. Door mezelf niet meer als afgescheiden te zien van de Bron, gebeuren er wonderen. Ik Ben Kracht

Ik Ben een deel van de Bron

Ik ga leven vanuit dit bewustzijn. Mijn ikje , mijn ego zal zeggen: “Dat kan ik niet, er is niet genoeg, ik moet hard werken, ik moet ervoor vechten”. Mijn grote Ik, Mijn Ware Zelf zegt: “Met de Bron is alles mogelijk. Elke moeilijkheid is en wordt opgelost met de Bron”. Met de Bron is alles mogelijk

Ik Ben een deel van de Bron
Al het goede is al aanwezig. Er is overvloed. Ik hoef alleen maar open te zijn en mij af te stemmen om al het goede te ontvangen. Ik hoef niet bang te zijn dat er niet genoeg is. Ik hoef mij niet schuldig te voelen, dat een ander te kort heeft, doordat ik het goede ontvang. Al het goede is er voor iedereen. Er is een overvloed aan alles wat we nodig hebben. Ik Ben open en ontvang al het Goede. Al het Goede stroomt de wereld in