Home

  Integrale Yoga

Zwangerschapsyoga online
maandagavond om 19.00 uur 

Yoga
dinsdagmorgen om 9.30 uur New Energy Oefeningen en meditatie
Dinsdagavond  en woensdag avond om 19.30 uur yoga online

tineke@namskara.nl  tinekenamaskara9.gmail.com

tel: 06-15208672    

Yogaoefeningen: Balans en soepelheid in en voor je lichaam
Ontspanning: Lichaam en Geest
Ademhalingsoefeningen: Adem is Leven
Energieoefeningen: De Levensenergie laten stromen
MindHeartSoulfulness: Eenheid in je Denken, Hart en Ziel, je Spirit
Denkgeest: Rust in je hoofd. Helderheid van denken. Focus
Hart: Liefde, Vreugde, Vertrouwen, Eenheid
Meditatie: Stilte, Vrede, Harmonie

Rumi: Love is the Bridge between you and me

duif en hart

Contact: Tineke Boersma tel.06-15208672
Email: tineke@namaskara.nl  tinekenamskara9@gmail.com

Adres Yogales: bibliotheek Zuidwolde. Hoofdstraat 110

Thema van deze maand: Licht.

Wanneer het Licht schijnt kunnen we zien wat er schoongemaakt moet worden.
Wanneer het Licht schijnt kunnen we zien wie we werkelijk zijn

Ik aanvaard dat alles is en allen zijn zoals het nu is
Er is alleen het nu.
Wanneer ik het verleden en alles wat er nu is, aanvaard, valt de strijd weg.
Daardoor kan mijn intuïtie, mijn Ware Zelf mij helpen om de Waarheid te zien, te spreken en mij vertellen wat en hoe te doen voor het hoogste goed.
Gedachten hebben een scheppingskracht: Gedachten van vrede geven mij Helderheid Kracht en Vrede
Vrede voor mezelf, Vrede voor de ander

“Uit geluk voor jou” Tineke Boersma
Door het Zelf te vertrouwen zal je leven zich prachtig ontvouwen