Home

   Integrale Yoga:

Yogaoefeningen: Balans en soepelheid in en voor je lichaam
Ontspanning: Lichaam en Geest
Ademhalingsoefeningen: Adem is Leven
Energieoefeningen: De Levensenergie laten stromen
HeartSoulMindfulness: Eenheid in je Denken, Hart en Ziel, je Spirit
Denkgeest: Rust in je hoofd. Helderheid van denken. Focus
Hart: Liefde, Vreugde, Vertrouwen
Meditatie: Stilte, Vrede, Harmonie

Contact: Tineke Boersma tel.06-15208672 email: tineke@namaskara.nl

Uit oneindige weekkalender “Geluk voor jou” door Tineke Boersma week 36
Ik heb aandacht voor dingen, die mij een goed gevoel geven
De Levenskracht stroomt naar waar ik aandacht aan geef Met mijn denken, mijn woorden, mijn aandacht en mijn daden creëer ik mijn ervaring. Er is een overvloed aan geluk, liefde en vreugde. Het stroomt voortduren naar mij. De voorraad is oneindig. Wanneer ik mij daarop afstem en mezelf daarvoor openstel, zal ik mij goed voelen.
Ik stel mij nu open voor de overvloed die voortdurend naar mij stroomt